29 de outubro de 2024

Manchas senis nas mãos: inofensivas ou preocupantes? Saiba tudo sobre.

Características, causas, prevenção e tratamento para as manchas da idade, também conhecidas como lentigos solares ou manchas senis.

Formada pela palma das mãos e pontas dos dedos, em que a epiderme é mais espessa e resistente, e pelo dorso das mãos, em que a epiderme é mais fina, as mãos possuem algumas características distintas em comparação com outras partes do corpo, com menor elasticidade, pH menos ácido, produção reduzida das glândulas sebáceas, e maior exposição a diversos elementos, como detergentes, poluição, raios UV e mudanças de temperatura.

Essas características permitem que essa área do corpo seja mais propensa a apresentar sinais como mão envelhecida ou mãos enrugadas, sensibilidade a agentes irritantes e manchas na mão, incluindo manchas da idade.

O que são manchas da idade?

Também conhecidas como lentigos solares ou manchas senis, as manchas da idade são pequenas áreas de pele pigmentada, marrons ou castanhas, que aparecem com o passar dos anos, mais comuns em pessoas com mais de 40 anos, principalmente em áreas do corpo mais expostas ao sol, como o rosto e o dorso das mãos.

Quais as causas das manchas da idade nas mãos?

As manchas da idade são resultados de uma combinação de fatores, sendo eles:

Exposição acumulada aos raios ultravioleta (UV) do sol sem a proteção adequada, que estimula a produção excessiva de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele;

Envelhecimento natural da pele, em que a pele perde a capacidade de se regenerar eficientemente e de produzir colágeno e elastina em níveis adequados, tornando-se mais fina e menos capaz de lidar com os danos acumulados ao longo dos anos, como os causados pela exposição solar;

Predisposição genética, em que algumas pessoas têm uma maior sensibilidade à luz solar ou uma pele mais propensa a hiperpigmentação, o que aumenta as chances de desenvolver manchas à medida que envelhecem;

Alterações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez ou menopausa, que podem aumentar a produção de melanina e levar ao aparecimento de manchas escuras;

Uso de determinados medicamentos que aumentam a sensibilidade da pele ao sol e contribuem para o aparecimento de manchas.

Como prevenir as manchas da idade nas mãos?

Ainda que não seja possível garantir a total ausência de manchas, alguns cuidados com as mãos podem reduzir significativamente o risco de desenvolvê-las e retardarem o aparecimento. São eles:

Usar diariamente um protetor solar de amplo espectro com Fator de Proteção Solar (FPS) mínimo de 30, tendo reaplicação a cada 2 horas ou antes, especialmente após lavar as mãos ou em atividades ao ar livre;

Evitar a exposição direta ao sol, principalmente durante os horários de pico, geralmente entre 10h e 16h;

Manter a pele hidratada com creme para as mãos, principalmente se for um creme mãos anti idade com antioxidantes como a vitamina C e a vitamina E, que podem ajudar a prevenir danos causados pelos radicais livres;

Evitar produtos irritantes e tratamentos agressivos;

Consultar-se regularmente com um dermatologista, que avaliará a sua pele e discutirá as possíveis preocupações e cuidados.

Como tirar manchas da idade das mãos?

Além de tratamentos clínicos, como peeling químico, que estimula a renovação celular, reduzindo a aparência das manchas; os tratamentos a laser, que promovem uma pele mais uniforme; e o microagulhamento, que estimula a produção de colágeno e elastina, o que pode ajudar a reduzir a aparência das manchas; é possível utilizar creme para tirar manchas de idade das mãos.

Uma ótima opção é usar um creme clareador para as mãos que contenha ingredientes como hidroquinona, ácido kójico, ácido glicólico, vitamina C e niacinamida, que ajudam a inibir a produção de melanina e clarear as manchas.

Esses ativos também são propícios para quem busca um creme rejuvenescedor para as mãos.

Em todo caso, é indispensável o uso do protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior, mesmo em dias nublados, com reaplique ao longo do dia, especialmente após lavar as mãos, devido à exposição ao sol ser uma das principais causas do surgimento e agravamento das manchas.

Protetor solar para as mãos

Seja para prevenir ou tratar as manchas da idade nas mãos, o uso de um protetor solar é imprescindível, principalmente se ele unir alta proteção solar com ativos de tratamento, encontrados em creme para manchas nas mãos e creme para rejuvenescimento das mãos, como é o Creme Hidratante para Mãos da Ollie, que além de ter FPS 60 e FPUVA 22, reduz e previne manchas, e hidrata intensamente com os ativos niacinamida e manteiga de karité.