Pode passar óleo de coco no rosto? As melhores recomendações
Entenda quais as recomendações de uso do óleo de coco no cuidado pessoal e saiba como pode se beneficiar desse produto em favor da saúde cutânea.
O óleo de coco é um produto versátil e com diversos benefícios na saúde, na culinária e nos cuidados pessoais. No entanto, seu uso precisa ser consciente para evitar efeitos indesejados, principalmente quando relacionado à pele.
Aqui, separamos todas as informações que precisa para usá-lo, desvendando uma das maiores questões sobre sua aplicação como proteção solar.
Óleo de coco
O óleo de coco é um tipo de gordura vegetal extraída da polpa ou cerne do coco maduro, colhido do coqueiro chamado Cocos Nucifera.
Com uma variedade de propriedades que tornam o óleo de coco útil em diferentes contextos, incluindo a saúde, a culinária e os cuidados pessoais, estão como principais componentes as calorias, que fornecem energia para o corpo realizar suas funções, e os ácidos graxos saturados, como o ácido láurico, que possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antibacterianas; o ácido mirístico, que atua como um emoliente e ajuda a suavizar e hidratar a pele; o ácido palmítico, que age como antioxidante; o ácido caprílico, antibacteriano e antifúngico; e o ácido cáprico, que possui propriedades hidratantes.
Devido aos diferentes processos de produção, o óleo de coco é encontrado em três tipos:
- Óleo de coco virgem: é extraído da polpa seca do coco fresco por meio de prensagem a frio, sem o uso de produtos químicos;
- Óleo de coco extra virgem: é um tipo de óleo de coco virgem que passa por um processo de filtragem adicional para remover ainda mais impurezas;
- Óleo de coco refinado: é extraído da polpa seca do coco por meio de um processo de refinamento, que pode envolver o uso de calor e produtos químicos para remoção de impurezas e ácidos graxos livres.
Para que serve o óleo de coco?
Versátil, o óleo de coco possui diferentes funções na saúde, na culinária e nos cuidados pessoais.
Devido às suas propriedades hidratantes, antimicrobianas, antioxidantes e anti-inflamatórias, na indústria de cosméticos, o óleo de coco é frequentemente utilizado como ingrediente em produtos específicos para rosto, lábios, corpo, axilas, área íntima, cutículas, pés e cabelos.
Benefícios de óleo de coco para a pele:
- Prevenir a perda de umidade, formando uma barreira protetora na superfície cutânea, mantendo a hidratação por mais tempo;
- Suavizar e hidratar áreas secas e ásperas, como cotovelos, joelhos e calcanhares;
- Promover a cicatrização, devido à função antisséptica;
- Combater infecções, devido às propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas;
- Acalmar irritação, reduzir a vermelhidão e aliviar sintomas de condições inflamatórias como eczema, dermatite e psoríase;
- Estimular a produção de colágeno e elastina, oferecendo mais firmeza e tonificação;
- Proteger dos danos causados pelos radicais livres, que podem levar ao envelhecimento precoce, devido à função antioxidante;
- Prevenir e tratar assaduras, formando uma barreira protetora.
Pode passar óleo de coco no rosto?
Embora haja casos em que o óleo e coco seja utilizado diretamente na pele, seu uso puro no rosto somente deve ocorrer quando aconselhado por um dermatologista, mesmo que seja apenas para remoção da maquiagem.
Para um uso eficaz, é recomendado a utilização do óleo de coco como ingrediente de produtos cosméticos.
Além disso, para um efeito mais leve ou até mais benéfico em diferentes necessidades, ele pode ser combinado com outros ingredientes, sendo:
- Na limpeza: misture com um limpador suave para criar uma limpeza facial hidratante e nutritiva;
- Nas máscaras faciais: misture com ingredientes naturais como mel, iogurte, abacate ou aveia para criar uma máscara facial hidratante e nutritiva;
- Na hidratação: misture com mel, iogurte natural, babosa, ou até mesmo um hidratante facial ou sérum para potencializar os efeitos hidratantes.
Para que serve óleo de coco no rosto?
O óleo de coco pode beneficiar os diferentes tipos de pele do rosto:
Pele seca
Na pele seca, o óleo de coco cria uma barreira protetora, impedindo a perda da umidade e garantindo nutrição e hidratação de forma eficaz, proporcionando maciez, elasticidade e luminosidade.
Pele oleosa
Embora o óleo de coco seja comedogênico, quando usado com moderação e na quantidade certa, pode ajudar a regular a produção de sebo da pele oleosa, e, devido às propriedades antimicrobianas, combater bactérias que contribuem para a acne e outras condições desse tipo de pele.
Pele mista
Se usado de maneira certa, evitando excesso na zona T (testa, nariz e queixo), o óleo de coco pode hidratar as áreas secas da pele mista, sem aumentar a oleosidade nas áreas mais oleosas.
Pele normal
Para manter a pele normal saudável e radiante, o óleo de coco fornece hidratação e nutrientes essenciais.
Pele sensível
Com propriedades calmantes, o óleo de coco pode acalmar a pele sensível, reduzindo a vermelhidão e a irritação.
Em todo caso, o óleo de coco deve ser usado com moderação e sob orientação de um dermatologista, estando atento às possíveis reações adversas.
Passar óleo de coco no rosto antes de dormir
Durante a noite de sono a pele passa por diversos processos que a deixam mais uniforme, hidratada e menos suscetível aos danos.
Por estar mais receptiva nesse período, é comum o uso do óleo de coco, desde que com orientação de um dermatologista e aplicação correta, que necessita que a pele esteja limpa e a aplicação conte uma quantidade de óleo equivalente ao tamanho de uma ervilha, usando-o em movimentos suaves e circulares, do centro do rosto em direção às extremidades, esperando absorção completa antes de ir para a cama.
Os benefícios do uso do óleo de coco durante a noite incluem:
- Nutrição e hidratação profunda;
- Fortalecimento da barreira natural da pele, prevenindo a perda de umidade;
- Promoção da regeneração celular que deixa a pele mais firme, tonificada e com aparência mais jovem;
- Prevenção dos danos causados pelo estresse oxidativo;
- Suavização de irritações.
Além disso, aplicar óleo de coco no rosto antes de dormir com uma massagem pode ajudar a aliviar a tensão facial e promover uma sensação geral de bem-estar, contribuindo para uma melhor qualidade de sono.
Óleo de coco serve como protetor solar?
Embora o óleo de coco tenha FPS estimado de 1 a 4, com capacidade de formar uma camada protetora na superfície da pele, ele não atua como um protetor solar contra a radiação ultravioleta (UV) do sol.
Isso porque seu FPS é mínimo contra os raios UVB, deixando a pele vulnerável a queimaduras solares, manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele.
Por isso, mesmo que haja a aplicação do óleo de coco sobre a pele durante o dia, é imprescindível o uso de um protetor solar. Para isso, você pode contar com a alta proteção solar de Ollie, com opções com cor, 100% transparente e muito mais!
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