Tipos de pele: saiba qual é o seu e como deve cuidar

Quais são os tipos de pele? 

Existem diversos tipos de pele, sendo os mais comuns: normal, oleosa, seca, mista e sensível.  

Apesar de cada pessoa ter características únicas, a classificação dos tipos de pele é baseada em características comuns, sendo: 

Pele normal 

• Não é excessivamente seca nem oleosa; 
• Possui textura equilibrada; 
• Contém poros visíveis, mas não dilatados; 
• Geralmente, não é propensa a acne. 

Pele oleosa 

• Há produção inadequada e excessiva de óleo; 
• Pode ter brilho excessivo; 
• Contém poros dilatados; 
• Propensa a acne e cravos. 

Pele seca 

• Há falta de hidratação e oleosidade; 
• Pode apresentar descamação, aspereza e sensibilidade; 
• Contém poros pouco visíveis; 
• Pode dar a sensação de repuxamento. 

Pele mista 

• Combina áreas oleosas (geralmente na zona T) e áreas secas (geralmente nas bochechas); 
• Requer cuidados específicos para cada área; 
• Contém poros dilatados na zona T. 

Pele sensível 

• Tem tendência a reagir negativamente a produtos e condições ambientais; 
• Pode ficar vermelha, coçar ou queimar com facilidade; 
• Exige produtos suaves e hipoalergênicos. 

Quais são os fatores que podem influenciar no tipo de pele? 

O tipo de pele pode ser influenciado por uma variedade de fatores, como: 

• Genética: a produção de óleo, sensibilidade e propensão à acne, podem ser herdadas dos pais; 

• Idade: o envelhecimento tende a deixar a pele com menos gordura, mais fina e mais seca; 

• Hormônios: variações hormonais, como os que ocorrem durante a adolescência, gravidez, ciclo menstrual e menopausa, podem afetar significativamente a produção de óleo na pele; 

• Condições de pele e saúde: condições médicas, como acne, eczema, psoríase e rosácea, podem influenciar o tipo de pele e exigir cuidados específicos; 

• Exposição ao sol: a exposição prolongada e inadequada ao sol pode causar danos à pele que influenciam nas condições atuais; 

• Condições climáticas: o clima e as condições ambientais, como umidade e temperatura podem impactar a saúde e o equilíbrio de óleo na pele; 

• Poluição: a poluição do ar pode causar danos à pele, incluindo inflamação, envelhecimento precoce e acne; 

• Dieta e hidratação: a falta de hidratação e nutrientes adequados pode levar a pele seca e sem brilho; 

• Estilo de vida: fatores como tabagismo, consumo de álcool e falta de sono podem impactar negativamente a saúde da pele; 

• Estresse: o estresse físico e emocional pode desencadear respostas hormonais que afetam a condição da pele, podendo levar a problemas como acne, eczema ou psoríase; 

• Cuidados com a pele: produtos para a pele, como limpadores, hidratantes e protetores solares, podem influenciar o equilíbrio de óleo e a sensibilidade da pele; 

• Medicamentos: algumas medicações podem afetar a condição da pele como um efeito colateral. 

Como saber meu tipo de pele? 

Para identificar o seu tipo de pele, é importante observar as características de sua pele e como ela reage a diferentes produtos e condições ambientais, comparando com as características comuns mencionadas acima. 

O tipo de pele pode mudar com o tempo? 

Sabendo que o tipo de pele pode ser influenciado por diversos fatores internos e externos, é possível que a pele apresente diferentes tipos com o passar dos anos, exigindo novas adaptações de rotinas de cuidados. 

Por que é importante saber o tipo de pele? 

Saber o seu tipo de pele é importante para usar produtos específicos que ajudam a manter um equilíbrio adequado de hidratação, controle de oleosidade e prevenção de problemas, como acne, ressecamento e manchas; e permitir facilmente a adaptação da rotina de cuidados conforme mudanças climáticas e ambientais, para manter a pele equilibrada em diferentes situações. 

Quais são os riscos de usar produtos inadequados para o tipo de pele? 

O uso de produtos inadequados para o seu tipo de pele pode resultar em uma série de problemas e riscos, como desequilíbrio da barreira natural da pele, tornando-a mais vulnerável a infecções, inflamações e danos ambientais; agravamento de problemas de pele já existentes; vermelhidão, coceira, queimação e outros sintomas de irritação na pele; manchas; ressecamento excessivo e descamação; excesso de oleosidade, que causa a obstrução dos poros e propicia o desenvolvimento de acne; e até complicações a longo prazo, como envelhecimento prematuro e problemas de pele persistentes. 

Pele normal 

Como cuidar da pele normal?  

Cuidar da pele normal envolve fazer a manutenção do equilíbrio natural desse tipo de pele, prevenindo problemas por meio de: 

1. Limpeza suave para remoção de impurezas e excesso de óleo, preferencialmente com produtos sem álcool ou fragrâncias fortes;

2. Esfoliação moderada uma ou duas vezes por semana para remover células mortas e promover a renovação celular;

3. Hidratação regular para manter a pele bem hidratada, preferencialmente com produtos sem óleo;

4. Hidratação da área ao redor dos olhos para prevenção de linhas finas;

5. Proteção solar diária, mesmo em dias nublados, com produtos de amplo espectro e alto FPS;

6. Alimentação balanceada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes;

7. Consumo adequado de água ao longo do dia.

Quais são os ingredientes que devem ser evitados em produtos para pele normal? 

Embora a pele normal seja menos propensa a reações adversas, ainda é importante evitar ingredientes como álcoois agressivos, que podem retirar a umidade natural e causar irritação; fragrâncias artificiais e corantes sintéticos, que podem causar reações alérgicas; parabenos, que são conservantes comuns, mas podem preocupar devido à relação com desregulação hormonal; sulfatos, como o lauril sulfato de sódio, que podem causar ressecamento; e ingredientes comedogênicos, que têm o potencial de obstruir os poros e causar acne. 

Pele oleosa 

Como cuidar da pele oleosa?  

Cuidar da pele oleosa envolve ajudar a controlar a produção de óleo e prevenir problemas associados por meio de: 

1. Limpeza suave duas vezes ao dia para remoção do excesso de óleo, impurezas e bactérias, preferencialmente com produtos que contenham ácido salicílico ou ácido glicólico para controlar a oleosidade e prevenir a acne;

2. Lavagem do rosto logo após a prática de exercícios físicos para remover o suor, que pode contribuir para a obstrução dos poros;

3. Esfoliação regular para remover o excesso de óleo e células mortas da pele, prevenindo a obstrução dos poros;

4. Hidratação leve para manter a pele hidratada sem obstruir os poros, preferencialmente com produtos livres de óleo e com ácido hialurônico;

5. Proteção solar diária, mesmo em dias nublados, com produtos oil-free, de amplo espectro e alto FPS;

6. Tratamento com máscara de argila, como argila verde ou argila de caulim, que podem ajudar a absorver o excesso de óleo e reduzir a aparência de poros dilatados;

7. Alimentação balanceada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes;

8. Consumo adequado de água ao longo do dia;

9. Atenção para evitar tocar constantemente a pele, já que as mãos podem transferir sujeira e óleo, podendo causar obstrução dos poros.

Quais são os ingredientes que devem ser evitados em produtos para pele oleosa? 

Para a pele oleosa, é importante que alguns ingredientes sejam evitados, como óleo mineral, lanolina, isoparafina, óleo de coco, manteigas pesadas, como manteiga de karité, cera de abelha e outros, que podem obstruir os poros, contribuindo para a acne; fragrâncias sintéticas, que podem causar irritação; e sulfatos e álcoois agressivos, como álcool denat, que podem remover muito óleo da pele, contribuindo para a produção excessiva de óleo como resposta. 

Pele seca 

Como cuidar da pele seca? 

Cuidar da pele seca envolve ajudar a manter a hidratação, suavizar a textura e aliviar a sensação de repuxamento por meio de: 

1. Limpeza suave e sem sabão para remoção de impurezas, sem haver a remoção excessiva de óleo natural da pele;

2. Uso moderado de sabonetes, priorizando áreas como axilas, virilha e pés;

3. Esfoliação moderada uma vez por semana para remoção de células mortas, preferencialmente com produtos não abrasivos;

4. Hidratação intensa, principalmente após o banho, para selar a umidade, preferencialmente com produtos que contenham ácido hialurônico, glicerina, ceramidas e óleos naturais;

5. Uso de máscaras faciais hidratantes uma ou duas vezes por semana para proporcionar um impulso extra de umidade;

6. Banhos curtos e mornos para evitar a remoção da umidade da pele;

7. Proteção solar diária, mesmo em dias nublados, com produtos de amplo espectro e alto FPS;

8. Uso de umidificador no ambiente, especialmente durante os meses mais secos, para manter a umidade ao redor da pele;

9. Alimentação balanceada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes;

10. Consumo adequado de água ao longo do dia.

Quais são os ingredientes que devem ser evitados em produtos para pele seca? 

Para a pele seca, é importante que alguns ingredientes sejam evitados, como álcool denat e isopropílico, que podem contribuir para o ressecamento; sabonetes fortes e detergentes, que podem remover os óleos naturais da pele, agravando o ressecamento; parabenos, que são conservantes comuns, mas podem preocupar devido à relação com desregulação hormonal; fragrâncias intensas, mesmo as naturais, que podem causar irritação; e retinoides e ácidos fortes, que podem causar ressecamento e irritação. 

Pele mista 

Como cuidar da pele mista?  

Cuidar da pele mista envolve equilibrar a hidratação e o controle de oleosidade em diferentes regiões do rosto por meio de:  

1. Limpeza suave, de preferência com produtos que não ressequem a pele, para combater a oleosidade e preparar a região para receber outros produtos. Pode ser útil utilizar um limpador mais leve na zona seca e um mais eficaz na zona oleosa;

2. Esfoliação moderada uma ou duas vezes por semana para remover células mortas e promover a renovação celular; 

3. Hidratação equilibrada, com uso de um hidratante leve em toda a face e, se necessário, uso de um hidratante mais potente nas áreas mais secas, certificando-se de que a hidratação nas áreas oleosas seja não comedogênica;

4. Proteção solar diária, mesmo em dias nublados, com produtos oil-free, de amplo espectro e alto FPS; 

5. Tratamento com máscara de argila ou carvão, que podem controlar a oleosidade na zona T;

6. Alimentação balanceada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes; 

7. Consumo adequado de água ao longo do dia; 

8. Atenção para evitar tocar constantemente a pele, já que as mãos podem transferir sujeira e óleo, podendo causar obstrução dos poros.

Quais são os ingredientes que devem ser evitados em produtos para pele mista? 

Para manter o equilíbrio da pele mista, é importante que alguns ingredientes sejam evitados, como óleo mineral, lanolina, isoparafina e óleo de coco, que podem obstruir os poros, contribuindo para a acne, especialmente nas áreas mais oleosas; cera de abelha, que em excesso pode criar uma barreira que impede a absorção de outros ingredientes; fragrâncias intensas, mesmo as naturais, que podem causar irritação; sulfatos e adstringentes fortes, que podem remover muito óleo da pele, contribuindo para a produção excessiva de óleo como resposta; e ácidos fortes, que podem causar ressecamento e irritação. 

Pele sensível 

Como cuidar da pele sensível?  

Cuidar da pele sensível envolve escolher produtos e práticas que minimizem a possibilidade de irritação, sendo: 

1. Limpeza suave, evitando esfregar a pele vigorosamente, preferencialmente usando produtos sem sabão e sem agentes irritantes;

2. Esfoliação moderada uma ou duas vezes por semana, preferencialmente com produtos suaves;

3. Hidratação regular, de preferência com produtos que contenham ingredientes calmantes, como aloe vera e camomila;

4. Proteção solar diária, mesmo em dias nublados, com produtos de amplo espectro e alto FPS;  

5. Atenção para evitar água quente, pois pode ressecar a pele sensível.

Para todos os produtos, opte pelos rotulados como "hipoalergênicos", formulados para minimizar o risco de causar alergias ou irritações. 

Quais são os ingredientes que devem ser evitados em produtos para pele sensível? 

Para a pele sensível, é importante que alguns ingredientes sejam evitados, como fragrâncias sintéticas, corantes artificiais, ácido salicílico, ácido glicólico, ácido ascórbico, retinoides, óleos essenciais e óleo de coco, que podem causar reações alérgicas; sulfatos e álcoois agressivos, que podem remover muito óleo da pele, levando ao ressecamento e irritação; parabenos, que são conservantes comuns, mas podem preocupar devido à relação com desregulação hormonal; e cera de abelha, que em excesso pode criar uma barreira que impede a absorção de outros ingredientes. 

Melhor protetor solar 

A proteção solar está entre os principais cuidados de pele. Isso porque a exposição ao sol sem proteção pode danificar as células cutâneas e levar a um aumento inadequado na produção de melanina. Fatores que contribuem com alterações indesejadas, independentemente do tipo de pele. 

Em todos os casos, a proteção solar deve ter alto FPS, que pode variar conforme cor da pele, sendo FPS mínimo de 15 para peles escuras e FPS mínimo de 30 para peles claras, sempre com proteção de amplo espectro contra os raios UVB e UVA. 

Protetor solar para pele normal 

Para a pele normal, priorize um protetor com textura leve, formulação não comedogênica e função hidratante.

Protetor solar para pele oleosa 

Para a pele oleosa, o protetor ideal deve conter textura leve, formulação não comedogênica e livre de óleo, com toque seco ou efeito matte. 

Protetor solar para pele seca 

Para a pele seca, opte por um protetor com textura cremosa, formulação não comedogênica e função extra de benefícios com vitaminas e antioxidantes. 

Protetor solar para pele mista 

Para a pele mista, prefira um protetor com textura leve, formulação não comedogênica, função hidratante e toque seco ou efeito matte, devido a maior oleosidade na zona T. 

Protetor solar para pele sensível 

Para a pele sensível, o protetor deve evitar reações alérgicas, com textura leve, formulação não comedogênica e hipoalergênica, e com ingredientes calmantes. 

No site da Ollie você encontra diversas opções adequadas para todos os tipos de pele, com alto FPS, proteção UVB e UVA, formulações não comedogênica, sem parabenos, e com benefícios extras de ativos hidratantes e antioxidantes. 

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Imagem principal retirada do site Freepik