Pode dormir com protetor solar? Saiba tudo e aproveite as dicas

Que o protetor solar é indispensável para a rotina diurna, você já sabe. Então está na hora de se informar sobre a recomendação para a saúde da pele no período noturno e por que é tão importante a rotina de skincare nesse período. 

O que é protetor solar? 

Protetor solar é um produto cosmético formulado para criar uma barreira física ou química que absorva, reflita ou disperse os raios ultravioletas (UV) do sol, protegendo a pele contra os danos dos raios UVB e UVA, como queimaduras solares, envelhecimento prematuro e risco de câncer de pele. 

Como o protetor solar age na pele? 

O protetor solar age na pele por meio de seus filtros, sejam eles físicos e/ou químicos.  

Os filtros físicos, compostos por dióxido de titânio e óxido de zinco, formam uma camada protetora, refletindo os raios UV antes mesmo que penetrem na pele.  

Já os filtros químicos, compostos por avobenzona, octinoxato, octisalato e outros ativos, absorvem a radiação UV, convertendo-a em energia, como o calor. 

Ambos promovem a saúde da pele contra danos imediatos e de longo prazo da exposição solar. 

Quando usar protetor solar? 

O protetor solar deve ser usado sempre que houver exposição à radiação ultravioleta (UV) do sol, independentemente da estação do ano, já que mesmo em dias nublados os raios UV podem penetrar as nuvens e afetar a pele.  

Idealmente, ele deve ser aplicado toda manhã após a limpeza da pele e a aplicação de outros produtos, como hidratantes ou tratamentos específicos, sendo reaplicado ao longo do dia, devido ao atrito com as roupas e suor diminuírem a efetividade de ação do produto. 

Benefícios de usar protetor solar todos os dias 

Usar protetor solar diariamente oferece diversos benefícios para a saúde da pele, como a prevenção de: danos ao DNA das células da pele; queimaduras solares; envelhecimento precoce; hiperpigmentação, manchas escuras e melasma; risco de câncer de pele. 

Vantagens que você tem ao escolher Ollie, que possui altíssima proteção solar e ativos que potencializam a ação contra os danos do sol, enquanto tratam profundamente a pele. 

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Pode usar protetor solar à noite? 

Embora a maioria dos protetores solares sejam formulados apenas para minimizar os efeitos da radiação ultravioleta, essa a qual não está presente durante a noite, alguns produtos possuem ingredientes propícios para o uso diurno e noturno, como proteção contra a luz azul e ativos de tratamento, como antioxidantes. 

Com isso, desde que o produto contenha essa multifuncionalidade e haja a remoção total antes de dormir, não há proibição do uso à noite. 

O que acontece com a pele durante a noite de sono? 

Durante a noite de sono, a pele passa por diversos processos importantes, como: 

• Fortalecimento da barreira cutânea, que age contra agressores ambientais, como poluentes e bactérias, reduzindo a probabilidade de irritações e inflamações; 

• Liberação de hormônios do crescimento, que desempenham um papel crucial na reparação celular e na regeneração dos tecidos, incluindo a pele; 

• Renovação celular, que inclui a substituição de células danificadas e a produção de novas células, resultando em uma pele mais fresca e revitalizada; 

• Equilíbrio da produção de sebo, importante para prevenir a acne; 

• Estímulo à produção de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade e firmeza da pele; 

• Aumento da circulação sanguínea, que promove a entrega de nutrientes essenciais e a remoção de resíduos metabólicos; 

• Redução da inflamação crônica associada a condições dermatológicas como acne e envelhecimento precoce. 

Pode dormir com protetor solar? 

Mesmo sendo não comedogênico, o protetor solar forma uma camada sobre a pele que a impede de realizar os processos naturais de revitalização. 

Com isso, é incorreto não remover completamente o produto antes da noite de sono. 

Além disso, a não remoção do protetor solar pode impedir e reduzir a ação de produtos de cuidados noturnos que potencializam a saúde da pele. 

Quais são os riscos de dormir com protetor solar? 

Sabendo que durante a noite de sono ocorrem os processos naturais de renovação e regeneração da saúde cutânea, dormir ocasionalmente com protetor solar pode não representar riscos significativos, mas essa prática não é apropriada a longo prazo, já que pode trazer consequências como: 

• Desenvolvimento de cravos, espinhas e outros problemas de pele, devido à obstrução dos poros, especialmente se a fórmula do protetor for mais espessa; 

• Aumento da oleosidade; 

• Reações alérgicas como vermelhidão, coceira e sensação de queimação; 

• Formação de manchas; 

• Agravamento de problemas preexistentes, como acne, dermatite e outras condições de pele sensíveis. 

Como tirar protetor solar do rosto?  

Para remover por completo o protetor solar, seja ele resistente à água ou não, é importante seguir o passo a passo abaixo: 

1. Retire o excesso com demaquilante:

Com um demaquilante bifásico, que possui a combinação de óleo e água, ideal para remoção do protetor solar com ou sem pigmento, aplique em pele seca sobre toda a área onde há protetor e massageie levemente em movimentos circulares, enxaguando o rosto em seguida com água. 

2. Limpe profundamente com gel ou sabonete:

Utilizando um produto adequado ao seu tipo de pele, ainda com a pele úmida, aplique o sabonete ou gel de limpeza nas mãos úmidas e, posteriormente, no rosto com movimentos leves circulares. Finalize enxaguando o rosto com água até a retirada completa do sabonete e seque com uma toalha macia e limpa, dando leves batidinhas para absorver a umidade. É importante evitar esfregar a toalha no rosto, pois isso pode causar irritação na pele.   

3. Siga com a rotina de cuidados:

Após a remoção completa do protetor solar e demais resíduos, siga com a rotina de cuidados que inclui a aplicação de tônico, hidratante ou outro produto de sua preferência.  

Caso tenha dúvidas sobre o que pode utilizar em uma rotina de skincare, confira aqui. 

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