O que acontece se não usar protetor solar - descubra

O Brasil é um país com alta incidência de raios solares e a exposição ao sol não ocorre apenas em lugares completamente abertos e ao ar livre, mas também em escritórios e dentro de casa, por isso é primordial o uso da proteção diária, mas você sabe o que acontece se não usar protetor solar?

Antes de entrarmos nesse tópico, precisamos deixar claro que o sol traz muitos benefícios à pele, como síntese de vitamina D, melhora do humor, ajuda a regular nosso relógio biológico e pode até clarear a pele das manchinhas, mas tudo isso se acompanhado do uso do protetor solar.

O protetor solar não impede nenhum desses benefícios, muito pelo contrário, ele ajuda o corpo humano a absorver todas as vantagens, mas sem que haja consequências negativas. Legal, né?

É preciso se atentar ao melhor horário para tomar sol também. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) é antes das 10h ou após as 16h, já que nesse horário os raios estão mais brandos e não causam tantos danos à pele. 

O que acontece se não usar protetor solar? 

O sol é uma fonte natural de vitamina D, mas também emite radiações ultravioleta (UV) prejudiciais. A exposição excessiva a essas radiações pode causar danos significativos à pele. Os raios UVB são responsáveis por queimaduras solares, enquanto os raios UVA penetram profundamente na pele, causando envelhecimento prematuro e contribuindo para o desenvolvimento de câncer de pele. 

O não uso do protetor solar ao se expor ao sol causa:

1. Queimadura de sol 

 Quando exposta por um tempo prolongado aos raios ultravioleta (UV), a pele pode ficar vermelha e até mesmo ter bolhas, deixando a área queimada e muito dolorida, essa condição é chamada de queimadura solar. A gravidade pode variar de acordo com o grau.

As queimaduras de primeiro grau deixam a pele vermelha e dolorida e pode causar inchaço. Já as de segundo grau, além das características do primeiro grau, apresenta bolhas. As de terceiro grau, estágio mais grave, são caracterizadas por bolhas grandes e muito dolorosas.

O uso do protetor solar cria uma barreira física ou química na pele, capaz de absorver e reduzir a quantidade de radiação UVB que atinge a pele. Esse tipo de radiação é a responsável pelas queimaduras.

Quer saber mais sobre queimaduras? Leia nosso artigo Queimadura de sol: como prevenir. 

 2. Envelhecimento precoce da pele

Um dos motivos mais evidentes do porquê não pode sair no sol sem protetor solar é o envelhecimento prematuro causado pela radiação ultravioleta (UV). Os raios UVB e UVA penetram na cútis e danificam as fibras de colágeno e elastina, que são fundamentais para manter a pele firme e elástica. Com o tempo, essa degradação leva a rugas, flacidez e perda de elasticidade, o que chamamos de photoaging.

A exposição ao sol sem o uso do protetor solar aumenta a produção de radicais livres, que são moléculas instáveis que podem danificar o DNA das células, causando danos celulares e acelerando o envelhecimento. 

 3. Aparecimento de manchas

Sabe aquelas manchas escuras na pele? Elas podem ser causadas pelo sol. Isso ocorre devido ao aumento da produção de melanina em resposta aos danos causados pelo sol. Os raios solares também inibem a capacidade das células da pele de se renovarem adequadamente, resultando em uma pele opaca e áspera. 

As manchas podem surgir também quando utilizamos produtos para a pele como os ácidos, sem o uso de produtos com proteção solar. É preciso ficar de olho! 

 4. Perda de colágeno

O colágeno é uma proteína produzida pelo corpo, sendo responsável por dar estrutura, elasticidade e sustentação aos tecidos, como a pele, ossos, cartilagens, tendões e ligamentos. Ele contribui fortemente na manutenção da elasticidade e firmeza da pele, dando “liga às células”. 

Mas como isso é ligado à exposição ao sol? 

A exposição excessiva ao sol diminui a capacidade das células da pele de produzir colágeno novo e saudável, resultando em uma redução na quantidade e na qualidade das fibras de colágeno, causando o estresse oxidativo, que é a formação de radicais livres. Os radicais são moléculas instáveis que danificam o colágeno e outras estruturas celulares, deixando a pele mais flácida, com ruguinhas e linhas de expressão.

Saiba mais sobre o colágeno no artigo Colágeno: para que serve e como evitar a perda. 

 5. Câncer de pele

O câncer de pele é um dos cânceres mais comuns no mundo e, muitas vezes, silencioso em suas fases iniciais. O melanoma, um tipo agressivo de câncer de pele, pode se espalhar rapidamente se não for detectado e tratado precocemente.

Dentre os principais fatores de risco para o aparecimento da doença estão: 
- Histórico familiar da doença na família; 

- Pessoas com pele clara, cabelos ruivos ou loiros têm mais chance de ter a condição; 

- Exposição prolongada ao sol sem proteção solar.

Expor-se ao sol sem proteção aumenta consideravelmente o risco de desenvolver câncer de pele. É por isso que é crucial usar protetor solar regularmente para prevenir esse perigo silencioso.

Como escolher o melhor protetor solar para a pele?

A SBD indica a proteção solar de, no mínimo, 30 FPS. Busque por protetores que protegem contra os raios do tipo UVA e UVB. Os produtos com proteção solar que têm cor são muito recomendados para pessoas com manchas e melasma, como o Protetor Solar em Bastão Com Cor da Ollie. 

Para pessoas que ficam fora de casa durante todo o dia, é indicado buscar por produtos que controlam a oleosidade, assim evita que a pele fique brilhando, o Protetor Solar Facial Transparente Ollie é uma ótima pedida. Ele possui textura aveludada, controla a oleosidade por até 8 horas, além de preservar o colágeno, auxiliar na proteção contra luz azul e ter ação antioxidante. Conheça clicando aqui.

Como vimos, o que acontece se não usar protetor solar são alguns fatores que podem danificar a pele de forma irreparável, para evitar inclua sempre um protetor na sua rotina diária, combinado?

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