Pele da Mão Descascando: Quais as Causas e Como Tratar
Spoiler: a hidratação é item essencial nesse processo e deve ser feita todos os dias!
Mãos descascando? Pode não parecer, mas essa condição é bem comum, tá? Ela acontece por vários motivos, desde o clima (sim!) até algumas condições de saúde. E se você passa ou já passou por isso, segue aqui no post que a gente vai te ajudar a entender melhor sobre o assunto e ainda dar as melhores dicas na hora de tratar a pele ressecada das mãos.
O que pode causar a descamação da pele das mãos?
Como falamos ali no comecinho do post, o clima pode ser um dos grandes fatores que influencia na descamação das mãos. O frio e o ar seco podem agravar o ressecamento da pele, assim como a desidratação faz com que ela fique áspera e descame.
Mas também existem outras coisas que podem trazer essa condição, como o uso de sabonetes e produtos químicos em excesso, que podem acabar com a oleosidade natural da pele, além de lavagens frequentes, alergias, irritações, deficiências nutricionais e até condições de saúde.
Por que as mãos ficam ressecadas e ásperas?
Você sabia que a pele das nossas mãos é mais fina que a do resto do corpo? Pois é, esse ponto combinado com o fato de termos menos glândulas sebáceas nessa região contribui muito para deixar as mãos secas! Ah, sem contar que uma pele mais fina é também mais fácil de ter sua barreira de proteção natural rompida.
E aí já deu para entender, né? Com a barreira danificada, ela perde mais hidratação. Resultado? Mãos secas, ásperas e uma possível descamação!
Como evitar mãos descascando?
A gente promete: acabar com a pele ressecada pode ser bem simples. E a gente trouxe uma listinha para você já salvar e começar a cuidar das suas mãos hoje:
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Hidratação
Nada de moderação, pode apostar em um hidratante para pele seca e usar várias vezes ao dia.
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Evite água quente
Opte por lavar as mãos com água morna ou fria para não ressecar a pele. A água quente remove a camada de óleos e hidratantes que fazem a proteção dela, levando à perda de umidade.
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Use luvas
Até para lavar a louça é legal proteger as mãos, porque pode ajudar a prevenir irritações e alergias. E, claro, se você for usar produtos químicos mais fortes também - como produtos de limpeza mais potentes ou descolorantes capilares.
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Prefira sabonetes suaves
Fórmulas hidratantes ou específicas para peles sensíveis são a escolha perfeita já que minimizam irritações, fortalecem a barreira cutânea e podem conter ingredientes calmantes e anti-inflamatórios.
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Evite o excesso de álcool em gel
Ele pode ressecar ainda mais a pele graças a sua capacidade de retirar a camada natural de hidratação da pele.
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Alimentação equilibrada
Alimentos ricos em vitamina A, C, E e ômega-3, principalmente, contribuem na renovação celular, produção de colágeno e na proteção contra radicais livres - que podem causar danos que levam à descamação.
Como tratar a pele da mão descascando?
Ih, suas mãos já estão descascando? Hora de buscar o melhor tratamento para o seu caso! O mais indicado é procurar um dermatologista para entender melhor as causas e aí sim o melhor tratamento para você, beleza?
Até lá, existem algumas coisinhas que você pode fazer no dia a dia mesmo que te ajudarão:
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Hidrate intensamente com cremes específicos para mãos secas.
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Faça massagens suaves ao aplicar o hidratante para melhorar a absorção.
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Evite coçar ou remover a pele descascada, isso pode causar infecções ou piorar o problema.
Tratamentos específicos para mãos descascando
Como já falamos aqui, a orientação profissional é muito importante, então nada de aderir a tratamentos caseiros sem antes entender melhor o seu caso, combinado? Mas a gente já pode te contar um pouquinho sobre os tratamentos mais comuns e indicados por dermatologistas:
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Pomadas Medicinais: normalmente prescritas para quem lida com eczema ou psoríase, já que ajudam a aliviar os sintomas.
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Antifúngicos: indicados para descamações causadas por uma infecção causada por fungos e podem ser comprimidos orais, cremes ou injetáveis.
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Corticosteroides: costumam ser uma boa opção para diminuir inflamações e coceiras do descascamento.
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Terapia de Luz: recomendada para pacientes com doenças crônicas de pele, como a psoríase, por exemplo.
*lembre-se de sempre procurar um dermatologista antes de iniciar um novo tratamento*
Como escolher o hidratante ideal?
Para escolher um bom hidratante para as mãos, é importante considerar algumas coisas: escolha produtos que tenham ingredientes nutritivos, como Manteiga de Karité ou Óleo de Amêndoas, por exemplo, que ajudam a hidratar e proteger a pele.
Falando de fórmulas, é bom optar pelas que sejam absorvidas mais rápido e não deixem aquele aspecto de pele pegajosa. Assim você mantém suas mãos mais macias, saudáveis e bem cuidadas!
E falando em hidrante, o Creme Hidratante para Mãos da Ollie é uma ótima opção! Além de trazer ativos hidratantes potentes que ainda previnem manchas/sinais da idade, como Niacinamida e Manteiga de Karité, ele tem FPS 60 e FPUVA 22. Ah, sem falar no cheirinho de Pistache que é PER-FEI-TO!
Até o próximo post. 🧡
