Abusou do chocolate na Páscoa? Descubra os cuidados que você deve ter com a sua pele!

Com a chegada da Páscoa, é natural se render às tentações de um bom chocolate. Mas, depois de aproveitar essas delícias, você provavelmente já se perguntou: “Por que comer chocolate dá espinha?” ou “Comer chocolate dá mesmo espinha, ou é um mito?” 

Bom, se você tem esse tipo de dúvida, vem com a Ollie esclarecer tudo isso e aprender a cuidar da sua pele depois dos exageros! 

Comer chocolate dá espinha: mito ou verdade? 

Muito se fala sobre o chocolate ser o grande vilão da acne e da relação entre o consumo excessivo de açúcar e o aparecimento de espinhas.  

Estudos comprovam que o chocolate, especialmente aquele com alto teor de açúcar e gordura, pode aumentar sim o número de espinhas. Mas isso não é motivo para abandoná-lo de vez. O segredo está no equilíbrio. 

Por que o chocolate aumenta o número de espinhas? 

O chocolate tem o poder de estimular a produção de sebo na pele. Essa oleosidade em excesso pode obstruir os poros, provocando o aparecimento de cravos, espinhas e até inflamações. Além disso, o açúcar em excesso provoca picos de insulina, que também favorecem a produção de óleo na pele, agravando o quadro de acne. 

Qual é o tipo de espinha para quem come muito chocolate? 

Se você exagerou na Páscoa, provavelmente vai notar um aumento nas espinhas inflamadas. Elas são caracterizadas pela aparência mais avermelhada, além de serem mais doloridas, com pus.  Vale ressaltar que cada corpo reage de uma maneira, então é importante cuidar direitinho para evitar que a acne piore. 

Cuidados com a pele pós Páscoa: dicas para quem exagerou no chocolate 

Se você se abusou do chocolate na Páscoa, não se preocupe! Aqui vai uma rotina simples para ajudar na recuperação da sua pele e no controle da acne: 

Limpeza suave: Use um sabonete facial específico para peles com acne, com ativos como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Eles ajudam a remover o excesso de óleo e prevenir cravos. 

Tônico adstringente: Ajuda a fechar os poros e controlar a oleosidade. Procure um que tenha hamamélis ou ácido salicílico. 

Hidratação leve: Mesmo uma pele mais oleosa precisa de hidratação! Opte por um gel hidratante com ativos como niacinamida ou ácido hialurônico, que controlam a oleosidade sem pesar. 

Tratamento localizado: Para as espinhas inflamadas, use um gel ou creme com peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.  

Máscaras de argila: Uma vez por semana, uma máscara de argila ajuda a absorver o excesso de óleo e desintoxicar a pele. 

Proteção solar: Não esqueça de usar um protetor solar oil-free, que ajuda a evitar manchas e protege a pele dos raios UV. 

Na Ollie, você encontra uma grande variedade de opções capazes de atender às suas necessidades.

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