A esfoliação facial é um passo crucial na rotina de skincare que, muitas vezes, é subestimada, por preguiça ou por falta de conhecimento sobre a importância para nossa pele. 

Para que serve a esfoliação no rosto? 

A esfoliação facial é um tratamento caseiro que remove as células mortas da camada superficial da pele, deixando-a com uma aparência mais suave e limpa. Esse processo estimula a renovação celular, promovendo uma textura mais uniforme e ajudando na absorção dos produtos de skincare. 

Mesmo sendo um procedimento mais superficial, já que acontece na camada mais aparente da pele, a epiderme, ainda assim é um passo importante que não deve ser deixado de lado. 

Por que é importante esfoliar a pele? 

Renovação celular 

A esfoliação promove a renovação celular, removendo as células mortas, estimulando a produção de novas células e dando aquele ar de saúde que amamos. 

Desobstrução de poros 

Ao remover impurezas e células mortas, a esfoliação desobstrui os poros, reduzindo a formação de cravos e espinhas. Isso contribui para uma pele mais limpa e com uma diminuição daqueles pontinhos pretos no nariz, por exemplo. 

Estímulo ao colágeno 

A esfoliação regular estimula a produção de colágeno, uma proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele. Isso ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e a manter a pele com uma aparência jovem. 

Melhora na absorção de produtos 

Remover a camada de células mortas facilita a absorção de produtos de skincare. Após a esfoliação, outros produtos, como soros e hidratantes, podem penetrar mais profundamente na pele, maximizando seus benefícios. 

Quem pode usar esfoliante facial? 

A esfoliação é indicada para todos os tipos de pele, mas dependendo do seu tipo, é necessário esfoliar com menos frequência.

A sugestão é esfoliar a pele seca a cada 15 dias ou em um período maior de tempo, já que é um tipo que tem tendência ao ressecamento e sensibilidade. Já para peles oleosas e mistas é indicado uma vez na semana. 

Leia também nosso artigo sobre como cuidar da pele do rosto: 5 hábitos essenciais. 

Quais os tipos de esfoliantes? 

Há dois tipos de esfoliantes faciais, ambos atuam na renovação da pele, o que muda é a técnica: 

• Esfoliante físico ou mecânico 

É aquele esfoliante facial com grânulos, sabe? Neste tipo, utiliza-se partículas granulares para esfoliar, promovendo uma ação mecânica que tira pele morta do rosto por meio da abrasão, na hora de esfregar. Ele é ideal para remover impurezas superficiais e proporcionar uma sensação imediata de suavidade. 

• Esfoliante químico 

Envolve o uso de ácidos, como ácido glicólico ou salicílico, para dissolver as células mortas. Com ele não há a necessidade de esfregar o produto, apenas deixar a pele absorver. É eficaz na penetração mais profunda, tratando problemas como manchas, rugas finas e textura irregular.  

Como escolher o melhor esfoliante facial? 

Ao buscar o melhor esfoliante é preciso consultar um dermatologista, só ele será capaz de indicar o que mais se adequa ao seu tipo de pele e rotina. Ele pode indicar os dois tipos de esfoliantes, o químico para uso diário e o físico quando houver a necessidade. É importante que eles não sejam usados juntos, já que podem agredir e sensibilizar a pele, causando o efeito contrário do desejado. 

Como esfoliar a pele do rosto - passo a passo 

Há uma forma correta de esfoliar o rosto com esfoliante físico para que ele não fique sensibilizado, olha só o passo a passo: 

1. Limpeza prévia

Uma dúvida muito comum é: o que fazer primeiro lavar o rosto ou esfoliar? Indicamos que inicie o processo de esfoliação com a limpeza para remover maquiagem, sujeira e óleos acumulados. Use um limpador suave e apropriado para o seu tipo de pele. 

2. Escolha um esfoliante bom para o rosto

Busque por um esfoliante que seja compatível com o seu tipo de pele. Opte por produtos de qualidade e evite esfoliantes muito agressivos, principalmente se tiver pele sensível. 

3. Aplicação suave

Aplique uma quantidade adequada de esfoliante nas mãos e comece a massagear suavemente o rosto com movimentos circulares. Evite pressionar com muita força, pois isso pode irritar a pele. Preste atenção especial a áreas propensas ao acúmulo de células mortas, como testa, nariz e queixo. 

Evite esfoliar áreas sensíveis, como ao redor dos olhos. Opte por esfoliantes específicos para o rosto e evite áreas onde a pele é mais fina. 

4. Enxágue com água morna ou fria

Após a massagem, enxágue completamente o rosto com água morna ou fria. Certifique-se de remover completamente o esfoliante para evitar qualquer resíduo que possa causar irritação. Evite água muito quente para que o rosto não fique sensível. 

5. Hidratação

Depois de secar o rosto, aplique um hidratante para restaurar a umidade da pele. A esfoliação pode temporariamente remover óleos naturais, e a hidratação é essencial para manter a barreira cutânea saudável. 

6. Aplique protetor solar

Caso vá se expor ao sol após o procedimento, mesmo não sendo tão indicado, use um protetor solar com alto FPS. Nunca se exponha ao sol sem proteção solar, do contrário a pele pode ficar manchada. 

Quando não fazer esfoliação no rosto? 

Qualquer pele com as seguintes características não deve ser esfoliada: 

- Pele com lesões cutâneas graves e doenças que não permitem a cicatrização completa; 

- Pele com acne grave; 

- Peles hipersensíveis no geral e a ativos da composição do esfoliante; 

- Peles com feridas abertas 

- Peles que passaram recentemente por depilação; 

- Crianças e bebês, já que têm a pele muito fina e sensível. 

Esfoliar o rosto tira manchas? 

A esfoliação pode ajudar a reduzir a aparência de manchas, especialmente quando combinada com agentes clareadores. 

Esfoliar o rosto ajuda a pele com acne? 

Sim, a esfoliação ajuda a prevenir a formação de cravos e espinhas, desobstruindo os poros e mantendo a pele livre de impurezas. Em peles com acne é preciso buscar por indicação médica antes de começar a esfoliação, combinado? Por ser um tipo de pele com lesões, todo o cuidado é pouco. 

Esfoliante facial caseiro é bom? 

Os esfoliantes caseiros de açúcar, café, fubá, sal ou outros podem parecer uma boa ideia a princípio, mas exigem cuidado redobrado. 

Por não terem grãos com tamanhos padronizados causam microagressões a pele que são um prato cheio para possíveis bactérias, além de sensibilizar a pele, causando danos a barreira celular e podendo piorar o quadro de acne e manchas. 

Em vez de optar por esfoliante caseiro, prefira produtos dermatologicamente testados, que passaram por testes pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária - Anvisa e foram aprovados para comercialização.  

Por que usar protetor solar após a esfoliação? 

Sempre batemos na tecla que a proteção solar é para uso diário, faça chuva ou sol, em ambientes abertos ou fechados, e quando falamos em procedimentos que podem agredir a pele, como é o caso da esfoliação facial, a proteção se faz ainda mais necessária. 

A esfoliação aumenta a sensibilidade da pele ao sol. O uso de protetor solar é essencial para prevenir tanto danos como envelhecimento precoce, como para evitar manchas, já que o protetor forma uma barreira sobre a pele para refletir, dispersar e/ou transformar a radiação do sol em energia e calor, deixando a pele mais uniforme. 

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